Arxiu de l'autor: Marta Arnau

Educar en salut

Títol: La cuina de la salut
Autor: Ferran Adrià, Josep Corbella, Valentí Fuster
Editorial: Planeta
Col·lecció: Ramon Llull [Núm 121]
Pàgines: 376
ISBN: 978-84-9708-217-4
Preu: 21.90€

Quina és la temperatura adequada per guardar els aliments a la nevera? Com reconèixer si un peix és fresc? La xocolata provoca acne?

La cuina de la salut és un llibre pràctic que us ajudarà a ser conscients de les decisions que prenem sobre la nostra alimentació, a conèixer les particularitats del cos humà i de cada nutrient. Aquí trobareu consells sobre com menjar sa i, a més, gaudir-ne en família! Alguns trucs per no repetir sempre els mateixos gustos i sabors, per fer els vostres menús més atractius i, sobretot, per involucrar els més petits en les tasques culinàries.

La cuina de la salut repassa els hàbits alimentaris d’un dissabte qualsevol d’una família corrent, una parella amb dos fills que viuen amb l’àvia. El llibre s’estructura en escenes protagonitzades per aquesta família al llarg del dia, per tal d’il·lustrar les nostres accions rutinàries al voltant de la nostra alimentació. La guia inclou també informació actualitzada i referències a estudis dels últims dos anys.

El llibre és fruit del treball en equip d’un dels millors cardiòlegs del món, Valentí Fuster, i d’un dels cuiners més prestigiosos, Ferran Adrià, juntament amb el periodista Josep Corbella. No us perdeu les receptes de Ferran Adrià, com la de l’escuma de iogurt o de xocolata negra, i les seves idees per cuinar “amb gust”. Us recomano també que seguiu els consells del doctor Valentí Fuster, us servirà de gran ajut per prevenir problemes com el colesterol i l’obesitat!

Una forma amena de descobrir com menjar bé, de forma equilibrada, en família, i portar una vida sana. Un llenguatge senzill i directe, amb il·lustracions i consells que us ajudaran a trencar amb la rutina de colors -nutricionals- que us envolten. Us he despertat l’apetit?

Els imperfeccionistes

Títol: Els imperfeccionistes
Autor: Tom Rachman
Editorial: Columna
Col·lecció: Clàssica [Núm 859 ]
Pàgines: 360
ISBN: 978-84-6641-323-7
PVP: 17.00€

Heu trepitjat mai la redacció d’un diari? Els qui heu tingut la sort (o la desgràcia!) de treballar en un diari us sentireu identificats amb la gamma de personatges que habiten a Els imperfeccionistes.

Aquesta és la història d’un diari d’àmbit internacional amb seu a Roma, de les vivències professionals i personals dels seus treballadors; de les seves imperfeccions, rareses.

L’obra està a mig camí entre la novel·la i el relat breu ja que cada capítol centra l’atenció en un personatge en concret. Els protagonistes són variats i “sucosos”. Tenim el redactor de les necrològiques, més mort que viu, que acaba convertint-se en cap de la secció de cultura, un veterà corresponsal a París en hores baixes que ha perdut les seves fonts i que “juga a les endevinalles” (no vulgueu saber per a què les fa servir), el director autista que viu aïllat del mitjà, i del món en general, que només es relaciona amb el seu gos…

Totes les històries desemboquen en laberints de personatges atrapats, sense sortida. Un bon reflex del diari en sí.

Una obra subtil, que entreté i convida a la reflexió amb un retrat encertat de les misèries del periodisme. Una mirada de la professió sense lamentacions ni victimismes. Simplement l’instint de supervivència en un sector cada cop més decadent.

Els imperfeccionistes ha tingut tant d’èxit als EUA que ja s’està planejant portar-la al cinema. Jo per pel·lícules em quedo amb Primera Plana, de Billy Winder, una descripció àcida de la professió. Us deixo una escena brillant respecte al reportatge que ha de cobrir el protagonista, sobre l’execució d’un condemnat per assassinar a un policia. Quedeu-vos amb “Necesitaremos las últimas palabras de Williams mientras sube los trece peldaños, algo con mucha garra… si quieres, te las inventas”.

Afirma Pereira

Títol: Afirma Pereira
Autor: Antonio Tabucchi
Editorial: labutxaca
Col·lecció: narrativa
Pàgines: 192
ISBN: 978-84-9930-143-3
PVP: 7.95 €

Afirma Pereira transmet una sensació d’incertesa permanent, de canvi, d’esperit crític, que sembla envoltar la professió de periodista com una aura transparent i lúcida. El protagonista de la història, Pereira, afirma estar sempre en un combat etern.

El periodista ha de tenir esperit crític. El periodisme ha de ser viu i reivindicatiu. Pereira, però, és l’antagònic al noi intrèpid i tafaner. El personatge de Pereira és desconcert i dolçor, és una lluita interior entre el seu jo més silenciós i aquell explosiu, inconformista. Pereira és cap quadrat i a vegades no veu més enllà d’allò que té davant dels nassos. No vol posar-se en política, només seguir amb la seva pàgina cultural al “Lisboa”. Defuig de la responsabilitat de posicionar-se en un moment tant tèrbol de la història, però, és feliç? És el que realment busca? On queda el seu esperit crític?

Pereira afirma que només beu llimonades i menja truites a les fines herbes mentre es dedica a traduir contes d’escriptors francesos del segle XIX en una Lisboa grisa, sotmesa a uns militars sense escrúpols. Potser aquesta és una forma de reprimir-se? Per què s’ha de jugar la pell per coses que no van amb ell? La societat d’avui dia ho resoldria amb un “és el teu problema. Mentre no m’afecti, no tinc perquè actuar. Ja s’arreglarà la resta”. Pereira en canvi, tot i l’aparença, és un home compromès amb la gent. Està bé com està amb la seva pàgina cultural i les seves llimonades?

El Club dels optimistes incorregibles

Títol: El Club dels optimistes incorregibles
Autor: Jean-Michel Guenassia
Editorial: Edicions 62
Col·lecció:  El Balancí [Nro 642 ]
Pàgines: 592
EAN: 9788429767032
PVP: 22,50€

El club dels optimistes incorregibles és una novel·la costumista de la França dels anys 60, de caire polític, que ens trasllada a l’època daurada del rock & roll. Guenassia descriu de forma pausada, al detall, una França vista a ulls d’apàtrides, immigrants de països de l’est que es troben com una colla de llops solitaris en un bar, el Balto, per jugar a escacs. Entre ells coneixerem Jean-Paul Sartre i Joseph Kessel.

Tots s’han vist obligats a trair els seus ideals per seguir vivint. Coneguts com a persones destacables, honorats professionalment… ara en prou feines malviuen. Amb tot però, no perden l’esperança. D’aquí sorgeix el nom del club, i del llibre –El club dels optimistes incorregibles-. Paral·lelament, el protagonista de la història, un jove francès fill d’immigrants italians, ens narra la seva joventut a París. L’escola és avorrida, les matemàtiques no hi ha forma d’entendre-les i la Cècile el trastoca de cap a peus. A causa de l’absència del seu germà i dels problemes familiars, en Michel passa les hores al Balto, on es va enriquint de les experiències d’aquests -entranyables- personatges com si fos una esponja.

La segona novel·la de l’escriptor francès Jean-Michel Guenassia està sent un èxit a França, on alguns ja l’han definit com “l’esdeveniment literari d’aquest any”. Guenassia ens introdueix en un còctel que no deixa indiferent a ningú!

Us deixem amb una entrevista a l’escriptor al diari El País.

Olive Kitteridge

Títol: Olive Kitteridge
Autor: Elizabeth Strout
Editorial: El Aleph Editores
Col·lecció: Modernos y Clásicos
Pàgines: 328
ISBN: 978-84-7669-931-7
Preu: 20,00€

Olive Kitteridge et deixa amb un pam de nas. La protagonista d’aquesta història és una dona de posat fred i calmat, amb una vida quadriculada i perfecte. Però res és el que sembla ser.

Elisabeth Strout ens narra tretze contes, els protagonistes dels quals tenen (o han tingut) alguna relació amb l’Olive. Tot i que els contes poden llegir-se com a històries desanexades, l’autora aconsegueix teixir un entramat complex entre els personatges, un entramat que ens va descobrint les intringes que s’amaguen darrere d’aquest nom tan inquietant i difícil d’oblidar: Olive Kitteridge.

Elisabeth Strout ens parla de la solitud. La solitud més angoixant i depriment. Olive Kitteridge posseeix una fredor en el fer que l’allunya dels qui més l’estimen. En el recorregut analític de la vida de la protagonista ens acompanyen uns personatges corrents però alhora peculiars, envoltats de complexitats que van més enllà de l’ús de la raó.

L’estil de l’autora atrapa de principi a fi. No us la deixeu perdre, jo tinc clar que seguiré a Elisabeth Strout de ben aprop a partir d’ara!

Who wants to live forever? Els immortals tornen!

Títol: Miratges. Els Immortals
Autor: Alyson Noël
Editorial: Estrella Polar
Col·lecció: L’illa del temps
Pàgines: 336
ISBN: 9788499322438
PVP: 14,96 €

Si vas llegir Eternitat i vas quedar aclaparada prepara’t perquè el proper 16 de setembre surt a la venda el segon llibre de la tetralogia de Els Immortals, Miratges. A Nosaltres llegim hem dit del primer llibre “La portada ja em va impressionar. I el títol de la obra augurava bons moments. Primer, però, vaig pensar que era un d’aquests llibres tan de moda avui dia que comencen emocionant adolescents i acaben per agradar tothom. I de fet, no em vaig equivocar gaire” (vegeu Els Immortals).

Si us heu llegit el primer llibre, ens podem enviar les vostres opinions i així comentar entre nosaltres les aventures d’aquesta jove amb poders mentals. De totes  les ressenyes que rebem penjarem en el facebook oficial d’Els Immortals la que més ens agradi i enviarem una actualització als més de 300 fans de la pàgina. Què espereu?

Ah, que no se m’oblidi! Us deixem un petit tast en primícia -el primer capítol de Miratges– perquè us feu una idea del que és posar-se a la pell de l’Ever, protagonista de la història, en aquest llibre tan misteriós.

El camí de Coelho

Títol: Valquíries
Autor: Paulo Coelho
Editorial: Proa
Col·lecció: Paulo Coelho [Núm 0 ]
Pàgines: 192
ISBN: 978-84-8256-948-2
Preu: 17,00€

Si us sentiu sols i perduts en aquest món cada cop més individualista i hipòcrita recomano que us llegiu Valquíries, l’últim llibre de Paulo Coelho (vegeu En Paulo…). Aquí trobareu un camí ple de màgia i misteris que, de ben segur, us donarà que pensar!

Aquest escriptor brasiler, designat com a Missatger de la Pau de la ONU, té una gran trajectòria a les seves espatlles, i és que és un dels escriptors més llegits del món! Els seus llibres han estat traduïts a més de seixanta idiomes. Una de les seves novel·les més reconegudes, L’Alquimista (vegeu L’Alquimista), ha venut més de 65 milions de còpies arreu del món. Aquí, a nosaltresllegim, n’hem comentat també El vencedor està sol.

Coelho torna aquest cop amb Valquíries, un llibre força autobiogràfic, de recerca espiritual. Us en deixo un petit tast perquè veieu de què va “Siempre estamos mirando cerca, hacia abajo y hacia adentro. Nuestro poder disminuye, y nuestra alma encoge porque no incluye nada además de nosotros mismos”.

La cosa va de romàntics

Us agraden les novel·les romàntiques? Sembla que a l’estiu ve més de gust llegir llibres entretinguts sota el sol, vora la mar… La ment està de vacances i demana coses fresques! Suposo que per aquest motiu, entre d’altres, aquests dies de relaxació he vist una proliferació de llibres best-seller com Tinc ganes de tu, de Federico Moccia (vegeu Tinc ganes de tu, i Sí, ho confesso…), Totes les coses que no ens vam dir, de Marc Levy (vegeu Entre un dia…, i Totes les coses…) o Un dia, de David Nicholls (vegeu El 15 de juliol…).

Els tres escriptors ens han demostrat que dominen amb escreix la temàtica amorosa, un terreny sovint complicat i tortuós. Un espai on pocs homes s’atreveixen a entrar-hi. Agradin o no, s’ha de reconèixer que els seus llibres aconsegueixen treure un sospir a milers de noies (d’entre 16 i 60!). I és que, a qui no li agradaria viure una història com la de Gin i Step a Tinc ganes de tu?

Si l’altre dia no vau llegir l’article que sobre ells tres publicava El Periódico, us en deixem els vincles perquè ho pugueu fer! Ai, l’amor!!!

FEDERICO MOCCIA: El ‘culpable’ de los candados del amor
MARC LEVY: Romanticismo con gran dosis de aventura
DAVID NICHOLLS: Historias para ellas y también para ellos

Postdata: t’estimo

Títol: Postdata: t’estimo
Autor: Cecelia Ahern
Editorial: labutxaca
Col·lecció: labutxaca
Pàgines: 504
ISBN: 978-84-9930-054-2
PVP: 10,95 €

Prepareu els mocadors perquè Postdata: t’estimo és d’aquelles de llagrimeta fàcil, de les que arriben ben endins. I us preguntareu, què té?

Potser perquè costa tan trobar a la persona adequada i tan poc perdre-la… Cecelia Ahern reflexiona sobre l’amor d’una forma commovedora. Hi ha persones que passen per la vida sense trobar a la seva “mitja taronja”, fet que, segons l’autora, representa una vida buida perquè l’amor ho omple tot… En canvi, n’hi ha que troben a la seva ànima bessona i la perden injustament com és el cas de la protagonista, qui a pesar de les circumstàncies, es tornarà a enamorar més tard d’un altre home. Irònic?

A Postada: t’estimo veiem tot el procés de dol i de recuperació posterior. Seguim els plors de la Holly, la seva soledat, el desconcert… amb un petit adorn: el seu difunt marit li ha deixat una sèrie de cartes de les quals només en pot obrir una cada mes. En elles, l’indica què ha de fer, petits consells que l’ajuden a sobreportar la tragèdia. Totes les cartes tenen com a signatura “Postdata: t’estimo”.

Postdata: t’estimo també s’ha dut al cinema, tot i que no segueix amb escreix la línia argumental del llibre, no us la deixeu perdre! De moment, podeu veure el tràiler:

La metamorfosi

Títol: La metamorfosi
Autor: Franz Kafka
Editorial: labutxaca
Col·lecció: labutxaca
Pàgines: 96
ISBN: 978-84-9930-066-5
PVP: 8,95€

Avui tenim un comentari de l’Edu, La metamorfosi, de Franz Kafka, que casualment jo també el tenia pendent de comentar!

Al meu parer, he de reconèixer que em va sorprendre la lectura de La metamorfosi. La gent m’havia parlat molt bé d’aquesta novel·la i jo la vaig agafar amb il·lusió. El principi impacta i atrau el lector. Samsa es converteix en escòria, un marginat de la societat, sense més ni menys.

Crec que La metamorfosi és un llibre que, a pesar de la seva brevetat, s’ha de llegir amb calma, observar entre línies, més enllà del que és purament anecdòtic; la transformació del protagonista. L’Edu ens diu:

Feia temps que tenia aquest llibre a la llista dels pendents de llegir i finalment el puc treure’n.
La metamorfosi que pateix el pobre Gregor no et deixa indiferent, és un llibre carregat de sentiments i reflexions sobre la soledat i les relacions, que se’t plantegen gairebé sense adonar-te’n.
És molt fàcil de llegir, en dos dies me l’he llegit dos cops i no perquè no l’hagi entès sinó per intentar veure més bé el què empeny els personatges a actuar tal com ho fan.
El recomano de tot cor, no espereu una història divertida, ni amb moltes trames i personatges, és un conte senzill però carregat d’emocions!